夏の定番メニューといえばそうめん。食欲がない日でもあっさり食べられて重宝しますよね。
そんなそうめんですが、スーパーに行くと色んな種類があって悩みませんか?
有名な「揖保乃糸」でも特級や上級などがあり、
一体どれを選べばいいの?といつも頭を悩ませています。

パッケージだけじゃ違いがよく分からない…
そこでこの記事では、スーパーで手に入るそうめん6種を食べ比べ!
どんな特徴があるのかをお届けしますよ♩
比較表
兵庫県手延素麺協同組合 「揖保乃糸 上級」 | 兵庫県手延素麺協同組合 「揖保乃糸 縒つむぎ古」 | 株式会社川崎 「島原手延素麺」 | 東亜食品工業株式会社 「北海道小麦素麺」 | 日清製粉Welna 「讃岐素麺」 | TOPVALU 「そうめん」 | |
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食感のよさ | ||||||
のどごし | ||||||
特徴 | 噛むほどに小麦の味を感じる | 歯切れがいい | 麺が伸びにくくコシがある | 細麺でやわらかい食感 | 歯ごたえがしっかりある | 食感はややモチモチでコスパ抜群 |
内容量 | 300g | 200g | 250g | 300g | 320g | 600g |
価格 | 354円 | 332円 | 213円 | 429円 | 235円 | 199円 |
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兵庫県手延素麺協同組合「揖保乃糸 上級」


まず最初に紹介するのは、「揖保乃糸 上級」。
「そうめんやっぱり揖保乃糸」というインパクトあるフレーズでおなじみですよね。
そうめんと言えばこれ!という人も多いのではないでしょうか。


ゆでた麺を見てみると、少し透明感があります。


食べてみるとこちらも喉ごしがよく、麺を噛むほどに小麦の味を感じました。



揖保乃糸は喉ごしのよさがダントツ!
商品名 | 揖保乃糸 上級 |
税込価格 | 354円 ※購入当時(2023年8月)の価格 |
内容量 | 300g |
賞味期限 | 常温約30ヶ月 |
カロリー | 100gあたり:331kcal |
保存方法 | 高温多湿、直射日光を避け常温で保存 |
兵庫県手延素麺協同組合「揖保乃糸 縒つむぎ古」


続いては「揖保乃糸 縒つむぎ古」です。
こちらの麺には北海道産小麦のみが使用されています。
内容量200gで上級とほぼ同じ価格ということで、やや高級ですね。


麺は上級よりもやや白めでした。


食べてみると喉ごしがよく、歯切れのよさが特徴的。
小麦の風味は感じるものの強すぎず食べやすかったです。
商品名 | 揖保乃糸 縒つむぎ古 |
税込価格 | 332円 ※購入当時(2023年8月)の価格 |
内容量 | 200g |
賞味期限 | 製造後2年半 |
カロリー | 100gあたり:336kcal |
保存方法 | 高温多湿、直射日光を避け常温で保存 |
株式会社川崎「島原手延素麺」


島原手延素麺の特徴は、熟成させながら丁寧に作られた茹で伸びしにくい麺だそう。




小麦の風味はそこまで強くありませんでした。
特徴にもあるように麺が伸びにくく、食べてみるとしっかりコシがあります。
食べ応えがある麺が好きな人におすすめ。
商品名 | 島原手延素麺 |
税込価格 | 213円 ※購入当時(2023年8月)の価格 |
内容量 | 250g |
賞味期限 | 製造日より約2年 |
カロリー | 100gあたり:342kcal |
保存方法 | 高温多湿、直射日光を避け常温で保存 |
東亜食品工業株式会社「北海道小麦素麺」


一般財団法人北海道農業企業化研究所(HAL財団)が定めた特別栽培基準によって育てられた、
安心な北海道小麦だけが使われているそうめん。
全商品のなかで最も賞味期限が長く、約3年ほど保存できます。




麺は揖保乃糸と同じくらい細め。
食感はやわらかめで、小麦の風味はしっかり感じられます。



つるっとしていてにゅうめんにしても食べやすかったよ
商品名 | 北海道小麦素麺 |
税込価格 | 429円 ※購入当時(2023年8月)の価格 |
内容量 | 300g |
賞味期限 | 製造日より約3年 |
カロリー | 100gあたり:345kcal |
保存方法 | 高温多湿、直射日光を避け常温で保存 |
日清製粉Welna「讃岐素麺」


日清製粉Welna独自の「多加水加熱熟成製法」という製法により、なめらかさと喉ごしのよさが特徴なんだそう。
また、電子レンジでの調理も可能ということで、手軽に食べられるのも魅力ですね。




つるつるした食感ですが、噛むとしっかり歯ごたえを感じられます。
歯ごたえを感じられる麺が好きな人向き。
小麦の風味は強すぎず、クセがなくて食べやすいのも印象的でした。
商品名 | 讃岐素麺 |
税込価格 | 235円 ※購入当時(2023年8月)の価格 |
内容量 | 320g |
賞味期限 | 製造日より約2年 |
カロリー | 100gあたり:336kcal |
保存方法 | 高温多湿、直射日光を避け常温で保存 |
TOPVALU「そうめん」


最後にいただくのは、イオンのプライベートブランド「TOPVALU」のそうめんです。
ダントツにコスパがよく、600g入っていて約200円という驚きの価格が魅力的。


噛むと小麦の味をしっかり感じました。食感はどちらかというとモチモチ。


茹でた麺が固まるまでがやや早く感じたので、コスパ的にも大人数で食べるのが向いているかもしれません。
商品名 | そうめん |
税込価格 | 199円 ※購入当時(2023年8月)の価格 |
内容量 | 600g |
賞味期限 | 製造日より約1.5年 |
カロリー | 100gあたり:333kcal |
保存方法 | 高温多湿、直射日光を避け常温で保存 |
風味や食感はさまざまだった!
食べ比べてみると、商品ごとに食感や味の違いがあることが判明!
麺の太さや小麦の風味の強さで、実は個性があるんですね。
この記事がそうめん選びの参考になれば嬉しいです