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こんな人におすすめ ・HSP気質について理解を深めたい・自分と向き合う方法が分からない・HSP気質の人が読みやすい本が知りたい・考えなくていいことをグルグル思考してしまう この記事では、HSPについて理解を深められる本や、気分が落ち込んだときにリフ...

こんな方におすすめ 非HSPのパートナーと暮らす上で気をつけることを知りたい！ タイプの違う2人が一緒に暮らしていけるか不安… 気にしいな性格だと、一緒に暮らす上で不安なこともたくさんありますよね。 わたしたちも最初から仲良く暮らしていたわけでは...

この記事で分かること ・適応障害かもしれないと悩んでいる・適応障害を乗り越えた人の体験談を読みたい・いろんなことを気にしてしまい、仕事に行くのが辛い 10月もそろそろ終わりに近づき、肌寒い日が増えてきましたね。 個人的には街のクリスマスの雰囲...

・会社に行くのがどうにも辛い…… ・しんどいことを乗り越える方法がわからない ・自分以外のHSP気質な人がどんな悩みを抱えているか知りたい   今回は、そんな方に向けてわたしの体験談をお伝えします。 かつて会社員として働いていた時、仕事がしん...

こんな方におすすめ 疲れすぎないような休日の過ごし方が知りたい 自分以外のhsp気質の人がどう過ごしているのか気になる！ この記事ではHSP気質のわたしが、実際にやっている休日の過ごし方を紹介します。 [st-kaiwa1]以前HSPの自己診断をしたところ、125...